Puteti sa folositi coaja de citrice, cum ar fi lamai si portocale, amestecati-o cu apa de trandafir si aplicati-o ca pe un pachet pe fata. De asemenea, includeti fructele citrice in dieta dvs. pentru beneficii pe termen lung.
Cat de des ar trebui sa faceti asta
Aplicati suc de lamaie o data pe zi.
De ce functioneaza acest lucru
Citricele precum portocala si lamaie sunt bogate in vitaminele C si E, care sunt esentiale pentru sanatatea pielii. Ele sunt bune pentru mentinerea neteda a pielii. Flavonoidele gasite in fructele citrice intaresc capilarele si mentin colagenul si elastina in piele, conferindu-i aspectul tineresc.
Masaj pentru ridurile din frunte
Vei avea nevoie
Cateva picaturi de ulei de masline
Ce trebuie sa faceti
Masati zona din jurul ridurilor usor cu ulei de masline cald, in miscare descendenta in sus, timp de 10 minute. Pentru rezultate mai bune, puteti adauga cateva picaturi de ulei de nuca de cocos.
Cat de des ar trebui sa faceti asta
Faceti acest lucru o data sau de doua ori pe zi.
De ce functioneaza acest lucru
Uleiul de masline, impreuna cu uleiul de nuca de cocos, este un hidratant excelent care hidrateaza eficient pielea. Masajul delicat va imbunatati circulatia tesuturilor faciale. De asemenea, masajul va ajuta sa va relaxati muschii faciali, care sunt cauza principala a ridurilor. Asa poti scapa de riduri frunte.
Uleiul de seminte de flax pentru ridurile din frunte
Vei avea nevoie de
Ulei de in
Ce trebuie sa faceti
Consuma o lingura de ulei de doua pana la patru ori pe zi.
Cat de des ar trebui sa faceti asta
Continuati acest lucru timp de doua saptamani. Veti incepe sa vedeti o diferenta in liniile de incruntare pe frunte.
De ce functioneaza acest lucru
Uleiul de seminte de floarea-soarelui este bogat in acizi grasi omega-3 si o serie de antioxidanti. Cand sunt ingerate, acestea lubrifiaza pielea si ingrosa straturile exterioare, reducand astfel liniile fine si ridurile.
Gel de Aloe Vera cu albus
Vei avea nevoie de
2 linguri de gel proaspat de aloe vera
1 albus
Ce trebuie sa faceti
Se amesteca albusul de ou si gelul de aloe vera si se aplica acest pachet pe frunte. Puteti, de asemenea, sa-l aplicati restului fetei.
Lasati-l timp de 10 pana la 15 minute si apoi clatiti cu apa calduta.
Cat de des ar trebui sa faceti asta
Aplicati acest pachet de doua pana la trei ori pe saptamana.
De ce functioneaza acest lucru
Atat aloe vera, cat si albusul de ou sunt surse bogate de vitamina E, cunoscuta sub numele de vitamina tineretului. Aloe vera pastreaza pielea hranita si supla. Acesta contine acid malic despre care se stie ca reduce liniile fine. Albumina prezenta in albusul de ou strange si tonifica pielea.
Uleiul de jojoba pentru ridurile din frunte
Vei avea nevoie de
Cateva picaturi de ulei de jojoba
Ce trebuie sa faceti
Masati uleiul cu varfurile degetelor pe frunte in miscari de jos in sus pentru un minut sau doua.
Lasati-l timp de 20 de minute. Clatiti cu apa calduta.
Cat de des ar trebui sa faceti asta
Repetati acest lucru in fiecare zi. Acest lucru este cel mai bine facut inainte de a merge la culcare.
De ce functioneaza acest lucru
Uleiul de jojoba are un continut ridicat de vitamina E, iar acest lucru poate fi folosit pentru a scapa de ridurile din frunte. In afara de vitamina E, uleiul de jojoba contine, de asemenea, esteri care incetinesc procesul de imbatranire a pielii.